スノボ&スキー初心者の持ち物について

持ち物

「はじめてのスノボ/スキー、なにを持っていけばいいの?」

そんな不安を抱えているあなたのために、初心者向けの持ち物リストをわかりやすくまとめました!
まず大切なのは、「防寒・防水・安全対策」
スキー場は風も強く、気温も低いため、体をしっかり守るアイテム選びが重要です。さらに、はじめての人はできるだけ荷物をコンパクトにまとめて、身軽に楽しむのがポイント◎

【基本の持ち物リスト】

  • スノーウェア(上下)※レンタルも可能

  • グローブ(防水タイプ

  • ゴーグル(雪や風から目を守る)

  • ニット帽 or ヘルメット

  • ネックウォーマー(マフラーはNG!巻き込まれる恐れがあるため)

  • スノーボード or スキーセット(板・ブーツ・ストック)※レンタルOK

  • インナーウェア(速乾性のあるヒートテックなど)

  • フリースや薄手のダウンなど中間着

  • 厚手の靴下(スキー・スノボ専用だと◎)

  • リフト券ホルダー(腕やウェアに付けられるタイプが便利)

  • 小さめのリュック or ウエストポーチ(貴重品・飲み物などを入れて)

【あると便利なもの】

  • 使い捨てカイロ(ポケットに入れておくと安心)

  • 日焼け止め(雪でも紫外線は強い!)

  • リップクリーム(乾燥・ひび割れ防止)

  • 替えの靴下やインナー(濡れた時のために)

  • スマホ用防水ケース

  • ポケットティッシュやウェットティッシュ

ツアーでレンタルが充実しているプランを選べば、身軽な荷物でも十分楽しめます。
「全部揃えなきゃ!」と気負わず、まずはレンタルや手持ちのもので代用しながら、気軽に雪山デビューしましょう♪

スノボ&スキーウェアのインナーについて

スキーウェアのインナー

スノボ初心者が迷いがちな「ウェアの下に何を着る?」問題。

雪山ってすごく寒そう…と思いきや、実際に滑り始めると汗をかくほどハードなスポーツなんです。だからこそ、インナー選びは超重要!
寒さに負けないためにも、ムレや冷えを防ぐためにも、汗を吸ってすぐ乾く素材を選ぶのが快適さのカギです。

【ウェアの下の正しい3層構造(レイヤリング)】

🔹 ベースレイヤー(肌に直接触れるインナー)

  • 吸湿速乾性のある化学繊維(ポリエステル、ウール混など)がおすすめ

  • ユニクロのヒートテックもOKですが、汗冷えが気になる方は「スノースポーツ用インナー」を選ぶと◎

  • 綿素材はNG!一度濡れると乾かず、体を冷やす原因に…

🔹 ミドルレイヤー(保温のための中間着)

  • フリース、薄手のダウン、ウールなど暖かい素材を選んで

  • 動きやすさを意識して、厚すぎないものを

  • 寒がりな人はベスト型の中綿インナーをプラスしてもOK

🔹 アウターレイヤー(スノーウェア)

  • 防水・防風・透湿性に優れたスノーウェアを着用

  • レンタルでも十分!しっかり防寒対策されたものが多いです

【ワンポイントアドバイス】

  • 滑っているときは暑くても、リフト中や休憩時に一気に冷えるので、体温調節しやすい服装がおすすめ!

  • 汗をかいたあとは冷えやすいので、替えのインナーや靴下があると安心♪

  • 首元の保温も大事!ネックウォーマーをプラスすると一気に快適さアップ。
    インナーがしっかりしていると、滑り終わった後の疲れ方もまったく違います◎
    「寒い・ムレる・動きにくい」なんて悩みを減らして、最高のスノボデビューを楽しんでくださいね!